Danse, théâtre et mime : exprimer une émotion avec son corps
Montrer avec son corps et son visage une émotion simple (joie, peur, colère, tristesse) devant des camarades, en restant concentré et présent jusqu'à la fin, et dire ce que l'on a voulu exprimer.
Ce que dit la fiche
Les points essentiels
- Exprimer, c'est faire comprendre aux autres ce que l'on ressent ou ce que l'on raconte, sans forcément parler : avec le visage, les mains, les bras, le dos et les pieds.
- Une émotion se voit dans le corps : la joie ouvre les bras et fait sauter, la peur fait se recroqueviller et reculer, la colère raidit et fait frapper du pied, la tristesse fait pencher la tête et ralentir.
- Le visage aide à dire l'émotion : yeux, bouche et sourcils changent selon que l'on est content, surpris, fâché ou triste.
- La présence, c'est être là pour de vrai : regarder le public ou son partenaire, se tenir prêt, rester concentré, ne pas rire ni parler pendant que l'on joue.
- En mime, on raconte sans voix ni objet : on fait semblant de porter, d'ouvrir ou de goûter, et les gestes doivent être assez grands et lents pour être compris.
- En danse, on exprime avec des mouvements dans l'espace et sur une musique ou un rythme : grand ou petit, lent ou rapide, doux ou fort.
- En théâtre, on joue un personnage ou une situation avec sa voix, son corps et ses déplacements, en s'écoutant et en se regardant à plusieurs.
- Spectateur aussi, on a un rôle : on regarde en silence, on respecte les autres, puis on dit ce que l'on a vu et ressenti avec des mots simples.
Les mots à connaître
- Expression
- Manière de montrer ce que l'on ressent ou ce que l'on veut raconter, avec le corps, le visage, les gestes, le mouvement ou la voix.
- Émotion
- Ce que l'on ressent à l'intérieur, comme la joie, la peur, la colère ou la tristesse, et qui se voit sur le visage et dans le corps.
- Présence
- Fait d'être pleinement attentif et disponible quand on joue ou danse : regard dirigé, corps prêt, concentration jusqu'à la fin.
La méthode, étape par étape
- Choisir une émotion à montrer (par exemple la peur) et se rappeler un moment où on l'a ressentie.
- Faire d'abord le visage : yeux, bouche et sourcils qui correspondent à l'émotion.
- Ajouter le corps : choisir la posture, les mains et la façon de se déplacer (petit et rapide pour la peur, grand et ouvert pour la joie).
- S'arrêter, respirer, regarder le public ou son partenaire, puis jouer sans parler ni rire jusqu'au signal de fin.
- Après le passage, écouter ce que les camarades ont compris et dire ce que l'on voulait montrer.
Des exemples résolus
La maîtresse demande de montrer la peur sans parler. Comment s'y prendre pour que les camarades comprennent ?
On commence par le visage : yeux grands ouverts, bouche un peu ouverte, sourcils levés. Puis le corps : on se fait petit, les épaules rentrées, les mains devant soi comme pour se protéger, et on recule à petits pas rapides en regardant autour de soi. On garde cette attitude jusqu'à la fin sans rire. Les camarades peuvent alors dire « il a peur » parce que le visage et le corps racontent la même chose.
En mime, tu dois faire semblant de goûter une glace délicieuse puis de la laisser tomber. Que montres-tu, dans quel ordre et avec quelles émotions ?
Étape 1 : on tient le cornet avec une main et on lèche lentement, les yeux qui brillent et un grand sourire pour montrer la joie. Étape 2 : la glace tombe, on suit sa chute du regard, la bouche s'ouvre pour la surprise, puis les épaules s'affaissent et la tête penche pour la tristesse. Les gestes sont lents et grands pour être vus. Deux émotions différentes se suivent clairement, et la présence se voit car on reste concentré sans parler jusqu'au bout.
Les pièges à éviter
- Croire qu'il faut parler fort pour s'exprimer. Au contraire, en danse et en mime on n'utilise pas la voix : ce sont le visage, les gestes et le mouvement qui racontent. Il faut aussi des gestes assez grands et lents pour être compris.
- Rire ou regarder ailleurs pendant que l'on joue. Cela casse la présence et l'émotion n'est plus comprise. La bonne attitude : respirer, regarder le public ou son partenaire, rester concentré jusqu'au signal de fin, et rire seulement après.
Teste-toi
Comment ton corps montre-t-il la joie ? Donne deux choses que tu peux faire avec le visage ou le corps.
Voir la réponse
On sourit avec la bouche et les yeux, on ouvre les bras, on saute ou on tourne.
La joie se voit dans un visage souriant et un corps ouvert et léger. Ouvrir les bras, sauter ou tourner sont des mouvements grands et rapides qui expriment cette émotion. Toute réponse citant deux signes de ce type est correcte.
Pendant que ton ami joue une scène, qu'est-ce qu'un bon spectateur doit faire ?
Voir la réponse
Il regarde en silence, respecte son camarade, ne se moque pas, puis dit ce qu'il a vu et ressenti.
Être spectateur demande attention et respect : le silence permet à l'acteur de rester concentré et présent. Après la scène, on peut dire avec des mots simples ce que l'on a compris. Se moquer ou parler gênerait celui qui joue.
Pour faire comprendre que tu es triste sans parler, que fais-tu avec ton visage et avec ton corps ?
Voir la réponse
Le visage est triste (sourcils baissés, bouche vers le bas) et le corps est penché, la tête basse, avec des mouvements lents.
La tristesse s'exprime par un visage et un corps qui racontent la même chose : peu d'énergie, un dos arrondi, des gestes lents. Quand visage et corps sont d'accord, les spectateurs comprennent l'émotion sans qu'on dise un mot.
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